根据学校心理健康教育与咨询中心统一安排,为进一步增强疫情期间大学生自我心理调适能力,人工智能学院于5月20日至29日开展了“5.25大学生心理健康月”系列活动。
本次活动以“聚力同心,战疫同行”为主题,分为心理健康筛查帮扶问卷、“逐梦心语小站”公众号推广、心理健康主题班会三大模块。
心理健康筛查与帮扶。对全院同学发放电子调查问卷,了解学生疫情期间的家庭困难和心理状况,有效排查心理危机的学生,开展有针对性的谈心谈话活动,帮助学习疏解心理问题。
网络专题推送宣传。通过团总支心理部微信公众号发布疫情下心理健康调节方法,并展示学院 “疫情四晒”优秀作品,帮助学生缓解、释放不良情绪,提升学生应对困难挑战的能力和信心。
心理健康主题班会。各班级以“聚力同心,战疫同行”为主题召开“云班会”。班级心理委员通过钉钉直播群向大家介绍“525大学生心理健康日”的由来,就疫情期间宅家学习生活中遇到的问题进行讨论和解答。引导大家正确判断自己的心理状况,正确处理与父母之间的关系,正确进行自我心理疏导和求助等。
心理健康月活动形式多样、贴近学生,广泛调动了同学们的积极参与性,缓解了同学们在疫情期间的心理压力,提高了大家关心自身心理健康及提高心理素养的意识,受到同学们的点赞。